三月健康提示—— 预防诺如病毒

3月气温逐渐升高，早晚温差较大，加上我市近期阴雨连绵，细菌、病毒容易孳生，特别是诺如病毒引起的感染性腹泻病尤易发生。

诺如病毒是一种急性肠道传染病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，主要通过被患者粪便污染的食物和水传播，也可通过密切接触传播，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛，多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于弱小儿童、老年人和基础性疾病患者，目前尚无可预防的疫苗。

专家提醒市民预防措施：

1.经常洗手，用肥皂和清水认真洗手，尤其是饭前便后，以及每次准备和加工食物前。

2.饮食饮水要卫生，食物充分加热，定期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品。

3.地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，立即用含氯消毒剂清理和消毒。